Heilkraft des Wassers
Sebastian Kneipp hat bereits im 19. Jahrhundert die Heilkraft des Wassers erkannt und erfolgreich propagiert. Im Gemeindepark bieten sich die Wassertrete und der Tauchzuber für gesunde Kneippgänge an. Durchwaten Sie doch mit entblößten Beinen im Storchenschritt das Becken! Bei jedem Schritt ziehen Sie das Bein zur Gänze aus dem Wasser, und dann stellen Sie es wieder hinein. Danach streifen Sie das Wasser ab und laufen Sie die Beine im Trockenen warm. Das gleiche können Sie mit den Armen im Zuber vornehmen. Eine kräftige Rötung der Waden und Ellen signalisiert Ihnen ein gut reagierendes Gefäßsystem. Bei sachgerechter Anwendung wirkt Ihre Behandlung am Abend Schlaf fördernd. Regelmäßig durchgeführt, wird Ihr Immunsystem gestärkt und Ihr Herz- und Kreislaufsystem stabilisiert. AudiofileR001_4_Die Heilkraft des Wassers.MP3 |